L’importanza della costanza con yoga e meditazione
La costanza è una qualità importante per qualsiasi attività o obiettivo che ci si prefigge. Credo che sia impegnativo esserlo,... Continua »
Tag: kundalini yoga
Le origini dello Yoga: un metodo nato da un’antica ricerca multidimensionale
Nello yoga kundalini andiamo a sperimentare moltissime tecniche, mantra, meditazioni, posizioni. Ma se ci chiedessimo, da dove provengono effettivamente? Lo... Continua »
L’importanza della meditazione di 40 giorni nel kundalini yoga
Iniziando a praticare yoga kundalini può darsi che fin dalla prima lezione sentiamo un certo effetto benefico dato da queste... Continua »